Belakangan ini, sehabis pulang ke Indonesia kemarin, kondisi badan semakin menurun drastis, sampe sini tenggorokan gatel nya minta ampun, batuk batuk, yeah, wajar waktu liburan kemarin aku mam semua makanan (abis enak) ditambah lagi dengan aktifitas yang bisa dibilang ngga tidur dalam kewajaran selama 3 hari berturut2, akibatnya janji maen kedepok nginep dan berdota diganti menjadi kerumah sakit dan istirahat…..

Akhir akhir ini dah jarang banget olahraga, aku ngerasa stamina ini dah mulai ngedrop se drop drop nya, apa tanda2 nya ? gampang cape, kalo dah ngerasa cape jadi males ngapa ngapain, ngga aktif lagi, ngga ber energi lagi, weleh, biasanya tiap minggu olaraga, skarang udah ngga pernah lagi, tapi untung nya ada beberapa temen dari India yang hobby jogging, akhirnya kemaren aku sempetin nge JOG!!

Ternyata di danau samping depan condo ada jogging track, asyik, banyak yang lari, ngga aku doang, Jog pertama 2 lap doang, abis itu teller…..

I think I will need new pair of shoes later on….